عادات تغذیه‌ای که اضطراب را کاهش می‌دهند

به گزارش یاران مهربانی به نقل از ایسنا، طبق اعلام انجمن افسردگی و اضطراب آمریکا، ۴۰ میلیون نفر از مردم این کشور درگیر این عارضه روانی هستند. به طور معمول این مشکل با روان درمانی و گاهی اوقات مصرف دارو درمان می‌شود. علاوه...
ادامه مطلب
بالا