جلوگیری از کوچک شدن مغز با این ۵ ماده غذایی
بر اساس مطالعات، افراد مسنی که رژیم غذایی باکیفیتی شامل سبزیجات، میوه، غلات کامل، آجیل و ماهی دارند، حجم بافت مغزشان بیشتر است. به گزارش یاران مهربانی به نقل از خبرآنلاین، با بالا رفتن سن، مغز با نرخی در حدود ۵ درصد در...
ادامه مطلب